Λεπτομέριες

Στη Hatha Yoga μπορεί να εξασκηθεί ο καθένας ανεξάρτητα από φυσική κατάσταση, φύλο και ηλικία. Η πρακτική γίνεται πάντα με σεβασμό στις ιδιαιτερότητες και προσωπικές ανάγκες του κάθε ασκουμένου. Για