Στόχος μας

Η προαγωγή , η ανάπτυξη και η μαζική διάδοση της ελληνικής και ανατολικής εναλλακτικής και πρακτικής θεραπείας στην πόλη του Ηρακλείου , καθώς και η προώθηση της επικοινωνίας και επαφής των προσώπων που ενδιαφέρονται γι αυτήν.

Πως λειτουργούμε;

Η εκπαίδευση , η διάδοση και η πρακτική εφαρμογή των μαλάξεων , του βελονισμού , της ομοιοπαθητικής , της διατροφής , της βοτανοθεραπείας και των ολιστικών παραδοσιακών τεχνικών της Ελλάδας και της Ανατολής.

Τι μας εξελίσσει;

Η γνώση και διάδοση των ξεχασμένων φυσικών πρακτικών ίασης του ανθρώπινου οργανισμού και όχι μόνο. Η καλλιέργεια του σώματος και του νου με ψυχοσωματικές ασκήσεις εξισορρόπησης των βασικών συναισθημάτων μας και των πέντε αισθήσεών μας.

Τι μας προφυλάσσει;

Να συνάψει και να διατηρήσει φιλικές σχέσεις με άλλους αντίστοιχους συλλόγους με κοινούς ή παρεμφερείς σκοπούς ανά την ελληνική επικράτεια  που ήδη έχουν συσταθεί , καθώς και με άλλους παιδαγωγικούς, μορφωτικούς και πνευματικούς συλλόγους.

Τι κερδίζουμε;

Την γνώση και κατανόηση των μελών του συλλόγου μας σε όλα τα παραπάνω με θεωρητικές ομιλίες και συναντήσεις όπως και την εφαρμογή αυτών, στην καθημερινότητα μας  .

Ώρες λειτουργίας

Ο σύλλογος λειτουργεί καθημερινά Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 9:00 έως τις 14:00 και το απόγευμα από τις 17:30 έως τις 21:00. Κάποια Σαββατοκύριακα οργανώνονται σεμινάρια και δραστηριότητες που ο χώρος παραμένει ανοικτός. Περισσότερα θα δείτε στα ανάλογα ενημερωτικά ημερολόγια στην ιστοσελίδα μας.

Τι σας ενδιαφέρει;

Ενημερώστε μας μέσω αυτής της φόρμας, για ποια συνάντηση ενδιαφέρεστε !

Ομιλίες - συναντήσεις

Επιλέξτε κάποιο είδος ομιλίας – συνάντησης για να μεταβείτε στη σελίδα με πληροφορίες γι’αυτήν

Βελονισμός (Acupuncture)

Η Εκπαίδευση του Βελονισμού διαρκεί 3 χρόνια.

Ενεργειακή Διατροφή

Η Διατροφή αποτελεί τη βάση της θεραπευτικής πυραμίδας.

Chi Kung

Το chi kung, είναι μια αρχαία πρακτική που σκοπεύει στην υγεία και την μακροζωία προσπαθώντας να δημιουργήσει μια αρμονία ανάμεσα σε εμάς και το σύμπαν.

Σιάτσου

Σιάτσου, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα»

Ταϊλανδέζικο μασάζ

Η ιστορία της τέχνης του Ταϊλανδέζικου μασάζ ξεκινά πριν από 2.500 χρόνια

Ανατομία – Φυσιολογία

Οι άνθρωποι έχουν το συνολικό σχέδιο του σώματος ενός θηλαστικού

Συναντήσεις για τους παρακάτω τύπους μασάζ.

Ρεφλεξολογία

Με την Ρεφλεξολογία μειώνεται το άγχος.

Χαλαρωτικό Μασάζ

Η χειρομάλαξη, κοινώς το μασάζ είναι μια πανάρχαια μορφή θεραπείας.

Βρεφικό Μασάζ

Το βρεφικό μασάζ είναι μία τέχνη αρχαία.

Λεμφικό Μασάζ

Ένα υγιές λεμφικό σύστημα βοηθάει το ανοσοποιητικό μας.

Αθλητικό Μασάζ

Το αθλητικό μασάζ δεν είναι μόνο για τους αθλητές.

Αύγουστος, 2019

Φιλτράρισμα

Χωρίς Δραστηριότητα

Μασάζ

Επιλέξτε κάποιο είδος μασάζ που θέλετε να κάνετε !

Μασάζ

Αθλητικό Μασάζ, Λεμφικό Μασάζ, Μασάζ για εγγύους, Ταϋλανδέζικο Μασάζ, Χαλαρωτικό Μασάζ,

Σιάτσου

Σιάτσου, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα»

Βελονισμός

Πρόκειται για μία πανάρχαια θεραπευτική μεθοδολογία, η οποία χρησιμοποιείται και σήμερα.

Αρωματοθεραπεία

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια, για την αντιμετώπιση παθήσεων.

Ρεφλεξολογία

Επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και τις παλάμες, που αντιστοιχούν σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος.

Κάντε κράτηση για μασάζ

Καλωσήρθατε στο σύλλογό μας!
Μέσω αυτού του ημ/γίου μπορείτε να κάνετε κράτηση για μασάζ από μέλη του συλλόγου μας.
Καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή.

Αύγουστος 2019
Δε Τρ Τε Πε Πα Σα Κυ
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

Ομαδικά Τμήματα

Επιλέξτε το ανάλογο τμήμα που σας ενδιαφέρει να δηλώσετε συμμετοχή.

Περιγεννητική Yoga

Έφη Αρμένη

Με τον όρο περιγεννητική γιόγκα αναφερόμαστε στις πρακτικές που καλύπτουν τις περιόδους της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της λοχείας.

Restorative Yoga  (Γιόγκα Αποκατάστασης)

Λεβαντίνου Μαρία 

Συντονίστρια :   Λεβαντίνου Μαρία 

Η Restorative Yoga επιφέρει πολύ καλά αποτελέσματα ακόμη και σε χρόνιες αυτοάνοσες παθήσεις καθώς λειτουργεί συμπληρωματικά στην ιατρική αγωγή που ακολουθεί ο ασκούμενος.

Chi Kung

Εκπαιδευτής:  Μιχάλης Μουρτζής MD (A.M.)

Το Chi Kung (τσι-κουνγκ ή τσι γκονγκ ) Η λέξη “Chi” αναφέρεται στη ζωτική ενέργεια, την αναπνοή, το πνεύμα, ενώ “Kung”, σημαίνει εργασία, ανάπτυξη και τελειοποίηση.

Pilates

Έφη Ψαθά

Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.

Ημερολόγιο Τμημάτων

Αύγουστος, 2019

Φιλτράρισμα

01Αυγ11:0012:00Pilates11:00 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

01Αυγ18:3020:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:30 - 20:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

01Αυγ20:0021:30Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

02Αυγ(Αυγ 2)11:00(Αυγ 2)11:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)11:00 - 12:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

02Αυγ(Αυγ 2)20:00(Αυγ 2)20:00Hatha Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

05Αυγ(Αυγ 5)18:00(Αυγ 5)18:00Pilates18:00 - 19:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

05Αυγ(Αυγ 5)19:30(Αυγ 5)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

06Αυγ(Αυγ 6)11:30(Αυγ 6)11:30Yoga για Εγκύους11:30 - 13:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

06Αυγ(Αυγ 6)18:00(Αυγ 6)18:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:00 - 19:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

06Αυγ(Αυγ 6)19:30(Αυγ 6)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

07Αυγ(Αυγ 7)10:30(Αυγ 7)10:30Hatha Yoga10:30 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

07Αυγ(Αυγ 7)17:00(Αυγ 7)17:00Yoga για Εγκύους17:00 - 18:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

07Αυγ(Αυγ 7)18:45(Αυγ 7)18:45Pilates18:45 - 19:45 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

07Αυγ(Αυγ 7)20:00(Αυγ 7)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

08Αυγ(Αυγ 8)11:00(Αυγ 8)11:00Pilates11:00 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

08Αυγ(Αυγ 8)18:30(Αυγ 8)18:30Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:30 - 20:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

08Αυγ(Αυγ 8)20:00(Αυγ 8)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

09Αυγ(Αυγ 9)11:00(Αυγ 9)11:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)11:00 - 12:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

09Αυγ(Αυγ 9)20:00(Αυγ 9)20:00Hatha Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

12Αυγ(Αυγ 12)18:00(Αυγ 12)18:00Pilates18:00 - 19:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

12Αυγ(Αυγ 12)19:30(Αυγ 12)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

13Αυγ(Αυγ 13)11:30(Αυγ 13)11:30Yoga για Εγκύους11:30 - 13:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

13Αυγ(Αυγ 13)18:00(Αυγ 13)18:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:00 - 19:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

13Αυγ(Αυγ 13)19:30(Αυγ 13)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

14Αυγ(Αυγ 14)10:30(Αυγ 14)10:30Hatha Yoga10:30 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

14Αυγ(Αυγ 14)17:00(Αυγ 14)17:00Yoga για Εγκύους17:00 - 18:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

14Αυγ(Αυγ 14)18:45(Αυγ 14)18:45Pilates18:45 - 19:45 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

14Αυγ(Αυγ 14)20:00(Αυγ 14)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

15Αυγ(Αυγ 15)11:00(Αυγ 15)11:00Pilates11:00 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

15Αυγ(Αυγ 15)18:30(Αυγ 15)18:30Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:30 - 20:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

15Αυγ(Αυγ 15)20:00(Αυγ 15)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

16Αυγ(Αυγ 16)11:00(Αυγ 16)11:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)11:00 - 12:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

16Αυγ(Αυγ 16)20:00(Αυγ 16)20:00Hatha Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

19Αυγ(Αυγ 19)18:00(Αυγ 19)18:00Pilates18:00 - 19:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

19Αυγ(Αυγ 19)19:30(Αυγ 19)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

20Αυγ(Αυγ 20)11:30(Αυγ 20)11:30Yoga για Εγκύους11:30 - 13:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

20Αυγ(Αυγ 20)18:00(Αυγ 20)18:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:00 - 19:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

20Αυγ(Αυγ 20)19:30(Αυγ 20)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

21Αυγ(Αυγ 21)10:30(Αυγ 21)10:30Hatha Yoga10:30 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

21Αυγ(Αυγ 21)17:00(Αυγ 21)17:00Yoga για Εγκύους17:00 - 18:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

21Αυγ(Αυγ 21)18:45(Αυγ 21)18:45Pilates18:45 - 19:45 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

21Αυγ(Αυγ 21)20:00(Αυγ 21)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

22Αυγ(Αυγ 22)11:00(Αυγ 22)11:00Pilates11:00 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

22Αυγ(Αυγ 22)18:30(Αυγ 22)18:30Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:30 - 20:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

22Αυγ(Αυγ 22)20:00(Αυγ 22)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

23Αυγ(Αυγ 23)11:00(Αυγ 23)11:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)11:00 - 12:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

23Αυγ(Αυγ 23)20:00(Αυγ 23)20:00Hatha Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

26Αυγ(Αυγ 26)18:00(Αυγ 26)18:00Pilates18:00 - 19:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

26Αυγ(Αυγ 26)19:30(Αυγ 26)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

27Αυγ(Αυγ 27)11:30(Αυγ 27)11:30Yoga για Εγκύους11:30 - 13:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

27Αυγ(Αυγ 27)18:00(Αυγ 27)18:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:00 - 19:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

27Αυγ(Αυγ 27)19:30(Αυγ 27)19:30Iyengar Yoga19:30 - 21:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

28Αυγ(Αυγ 28)10:30(Αυγ 28)10:30Hatha Yoga10:30 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

28Αυγ(Αυγ 28)17:00(Αυγ 28)17:00Yoga για Εγκύους17:00 - 18:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

28Αυγ(Αυγ 28)18:45(Αυγ 28)18:45Pilates18:45 - 19:45 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

28Αυγ(Αυγ 28)20:00(Αυγ 28)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

29Αυγ(Αυγ 29)11:00(Αυγ 29)11:00Pilates11:00 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates

29Αυγ(Αυγ 29)18:30(Αυγ 29)18:30Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)18:30 - 20:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

29Αυγ(Αυγ 29)20:00(Αυγ 29)20:00Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

30Αυγ(Αυγ 30)11:00(Αυγ 30)11:00Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)11:00 - 12:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

30Αυγ(Αυγ 30)20:00(Αυγ 30)20:00Hatha Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar

Μαρτυρίες

Περισσότερες μπορείτε να διαβάσετε εδώ

"Διονύση μου είσαι υπέροχος σε αυτό που κάνεις σε ευχαριστώ τόσο πολύ όποτε καταφέρνουμε να κάνουμε μασάζ πραγματικά είναι το Τέλειο!!! Πολύ τυχεροί όσοι σε έχουνε κοντά!!"
Maria LoukaΕυχαριστημένη πελάτης
“Εκπληκτικός θεραπευτής που εχει ενα πολυ σημαντικό χάρισμα την άριστη μεταδοτικότητα των γνωσεων του!!!Καλή επιτυχία Διονύση!!!"
Irini MariΕυχαριστημένη πελάτης
“Φοβερός άνθρωπος όποτε και αν τον χρειάστηκα ήταν παρόν με φοβερά αποτελέσματα σε ότι και αν κάναμε, μασάζ για πριν τους αγώνες μου και όποτε με πονάει η μέση μου, με μια ωρίτσα μαζί του και μετά δεν υπάρχει πόνος!!!!!!"
Stefanos SamiotakisΕυχαριστημένος πελάτης

Έδρα Συλλόγου

Υψηλάντου 5, Μασταμπάς.
Τηλέφωνο: 2810 318531
mail: 5elements.gr@gmail.com
Ηράκλειο Κρήτης.
Ωράριο: Καθημερινά
10:00-14:00 / 18:00-20:00

Κάνετε εγγραφή για τις συναντήσεις μας!
Φόρμα Εγγραφής

5 Elements

X