Τελευταία Νέα
Αρχίζουμε τα Προγράμματα μας !!!!!
2019-2020
Βελονισμός + Ενεργειακή Διατροφή + Spa Therapist – Αθλητικό και Χαλαρωτικό μασάζ + Αγιουρβέδα μασάζ + Thai massage + Ελληνική και Κινέζικη Βοτανοθεραπεία + Ιατρικά – Ανατομία και Φυσιολογία + Λεμφική μάλαξη + Ρεφλεξολογία + Shiatsu
Χρόνια Πολλά και Ευτυχισμένο το 2019
Pilates- Asthanga Vinyasa Yoga- Yoga για Μυοσκελετικά- Hatha yoga- Yoga Εγκύων
Στα ιδιαίτερα μαθήματα και τα ολιγομελή τμήματα της Γιόγκα για τα Μυοσκελετικά, συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση και πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων, των καρπών και των πελμάτων.
Οι μέρες και οι ώρες, πρωινές ή απογευματινές, μπορούν να διαμορφωθούν σύμφωνα με τις ανάγκες σας, αλλά και την διαθεσιμότητα του χώρου μας!
Απαραίτητο κλείσιμο θέσεις στα τηλέφωνα 2810-318531 και 6942642707 .
Στόχος μας
Η προαγωγή , η ανάπτυξη και η μαζική διάδοση της ελληνικής και ανατολικής εναλλακτικής και πρακτικής θεραπείας στην πόλη του Ηρακλείου , καθώς και η προώθηση της επικοινωνίας και επαφής των προσώπων που ενδιαφέρονται γι αυτήν.
Πως λειτουργούμε;
Η εκπαίδευση , η διάδοση και η πρακτική εφαρμογή των μαλάξεων , του βελονισμού , της ομοιοπαθητικής , της διατροφής , της βοτανοθεραπείας και των ολιστικών παραδοσιακών τεχνικών της Ελλάδας και της Ανατολής.
Τι μας εξελίσσει;
Η γνώση και διάδοση των ξεχασμένων φυσικών πρακτικών ίασης του ανθρώπινου οργανισμού και όχι μόνο. Η καλλιέργεια του σώματος και του νου με ψυχοσωματικές ασκήσεις εξισορρόπησης των βασικών συναισθημάτων μας και των πέντε αισθήσεών μας.
Τι μας προφυλάσσει;
Να συνάψει και να διατηρήσει φιλικές σχέσεις με άλλους αντίστοιχους συλλόγους με κοινούς ή παρεμφερείς σκοπούς ανά την ελληνική επικράτεια που ήδη έχουν συσταθεί , καθώς και με άλλους παιδαγωγικούς, μορφωτικούς και πνευματικούς συλλόγους.
Τι κερδίζουμε;
Την γνώση και κατανόηση των μελών του συλλόγου μας σε όλα τα παραπάνω με θεωρητικές ομιλίες και συναντήσεις όπως και την εφαρμογή αυτών, στην καθημερινότητα μας .
Ώρες λειτουργίας
Ο σύλλογος λειτουργεί καθημερινά Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 9:00 έως τις 14:00 και το απόγευμα από τις 17:30 έως τις 21:00. Κάποια Σαββατοκύριακα οργανώνονται σεμινάρια και δραστηριότητες που ο χώρος παραμένει ανοικτός. Περισσότερα θα δείτε στα ανάλογα ενημερωτικά ημερολόγια στην ιστοσελίδα μας.
Τι σας ενδιαφέρει;
Ενημερώστε μας μέσω αυτής της φόρμας, για ποια συνάντηση ενδιαφέρεστε να πραγματοποιηθεί στο Σύλλογό μας.
Ομιλίες - συναντήσεις
Επιλέξτε κάποιο είδος ομιλίας – συνάντησης για να μεταβείτε στη σελίδα με πληροφορίες γι’αυτήν
Συναντήσεις για τους παρακάτω τύπους μασάζ.
Μάϊος, 2019
Ταξινόμηση:
Ημερομηνία
Ημερομηνία
Τίτλος
Χρώμα
Τύπος:
Όλα
Όλα
Iyengar
Pilates
spa massage
Tai Chi Chuang & Chi Kung
Σιάτσου
Τύπος 2:
Συνάντησης - Ομιλίες
Συνάντησης - Ομιλίες
Όλα
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements
ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
16-17/03 & 06-07/04 & 11-12/05 & 08-09/06 & 29-30/06
ΔIAΡΚΕΙΑ : 140
Σιάτσου, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα». Είναι μια αγωγή υγείας που εμφανίστηκε ολοκληρωμένη στην Ιαπωνία στις αρχές του 20ου αιώνα και βασίζει τη θεωρία της στην Παραδοσιακή Κινέζικη και Γιαπωνέζικη Ιατρική, όπως και ο βελονισμός.
Το Shiatsu χωρίζεται σε 3 κύκλους:
- 1ος κύκλος Shiatsu
- 2ος κύκλος Shiatsu
- 3ος κύκλος Shiatsu
Εισηγήτρια : ‘Ελσα Τσιρανίδου
Ώρα
(Σάββατο) 10:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements
ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
16-17/03 & 06-07/04 & 11-12/05 & 08-09/06 & 29-30/06
ΔIAΡΚΕΙΑ : 140
Σιάτσου, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα». Είναι μια αγωγή υγείας που εμφανίστηκε ολοκληρωμένη στην Ιαπωνία στις αρχές του 20ου αιώνα και βασίζει τη θεωρία της στην Παραδοσιακή Κινέζικη και Γιαπωνέζικη Ιατρική, όπως και ο βελονισμός.
Το Shiatsu χωρίζεται σε 3 κύκλους:
- 1ος κύκλος Shiatsu
- 2ος κύκλος Shiatsu
- 3ος κύκλος Shiatsu
Εισηγήτρια : ‘Ελσα Τσιρανίδου
Ώρα
(Κυριακή) 10:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Γ ΕΤΟΣ Μάιος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Γ ΕΤΟΣ
Μάιος 18-19/05
Κοσμητικός Βελονισμός- Mei rong. Τι είναι o Κοσμητικός Βελονισμός;
Ο κοσμητικός βελονισμός είναι μία Αρχαία , μη επεμβατική μέθοδος βελονισμού που χρησιμοποιείται χιλιάδες χρόνια για τη βελτίωση της όψης του προσώπου του λαιμού και του ντεκολτέ. Συγκεκριμένα , η ιστορία του κοσμητικού βελονισμού εμφανίζεται στις δυναστείες sui ( 589- 618 π.Χ.) και tang ( 618- 907 π.Χ.).
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Σπαθάρη Σοφία
Ώρα
(Σάββατο) 11:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Γ ΕΤΟΣ Μάιος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Γ ΕΤΟΣ
Μάιος 18-19/05
Κοσμητικός Βελονισμός- Mei rong. Τι είναι o Κοσμητικός Βελονισμός;
Ο κοσμητικός βελονισμός είναι μία Αρχαία , μη επεμβατική μέθοδος βελονισμού που χρησιμοποιείται χιλιάδες χρόνια για τη βελτίωση της όψης του προσώπου του λαιμού και του ντεκολτέ. Συγκεκριμένα , η ιστορία του κοσμητικού βελονισμού εμφανίζεται στις δυναστείες sui ( 589- 618 π.Χ.) και tang ( 618- 907 π.Χ.).
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Σπαθάρη Σοφία
Ώρα
(Κυριακή) 10:00 - 16:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Α- ΕΤΟΣ Μάιος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Α- ΕΤΟΣ
Μάιος 25-26/05
Πρόκειται για μία πανάρχαια θεραπευτική μεθοδολογία, η οποία χρησιμοποιείται εως και σήμερα. Έχει τις ρίζες της στην αρχαία Κίνα και στηρίζεται στην παρατήρηση ότι στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σημαντικό ρόλο παίζουν μερικοί ενεργειακοί δρόμοι που στο βελονισμό ονομάζονται «μεσημβρινοί».
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Παπανδρέου Ανδρέας
Ώρα
(Σάββατο) 11:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Α- ΕΤΟΣ Μάιος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Α- ΕΤΟΣ
Μάιος 25-26/05
Πρόκειται για μία πανάρχαια θεραπευτική μεθοδολογία, η οποία χρησιμοποιείται εως και σήμερα. Έχει τις ρίζες της στην αρχαία Κίνα και στηρίζεται στην παρατήρηση ότι στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σημαντικό ρόλο παίζουν μερικοί ενεργειακοί δρόμοι που στο βελονισμό ονομάζονται «μεσημβρινοί».
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Παπανδρέου Ανδρέας
Ώρα
(Κυριακή) 10:00 - 16:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Μασάζ
Επιλέξτε κάποιο είδος μασάζ που θέλετε να κάνετε, από τα μέλη του συλλόγου μας !
Ομαδικά Τμήματα
Επιλέξτε το ανάλογο τμήμα που σας ενδιαφέρει να δηλώσετε συμμετοχή.
Chi Kung
Εκπαιδευτής: Μιχάλης Μουρτζής MD (A.M.)
Το Chi Kung (τσι-κουνγκ ή τσι γκονγκ ) Η λέξη “Chi” αναφέρεται στη ζωτική ενέργεια, την αναπνοή, το πνεύμα, ενώ “Kung”, σημαίνει εργασία, ανάπτυξη και τελειοποίηση.
Ημερολόγιο Τμημάτων
Μάϊος, 2019
Ταξινόμηση:
Ημερομηνία
Ημερομηνία
Τίτλος
Χρώμα
Τύπος:
Acro Yoga
Acro Yoga
Όλα
spa massage
Σιάτσου
Τύπος 2:
Όλα
Όλα
Συνάντησης - Ομιλίες
01Μαι10:3012:00Hatha Yoga10:30 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
01Μαι17:0018:30Yoga για Εγκύους17:00 - 18:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
01Μαι18:4519:45Pilates18:45 - 19:45 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
01Μαι20:0021:30Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Μαρτυρίες
Περισσότερες μπορείτε να διαβάσετε εδώ
"Διονύση μου είσαι υπέροχος σε αυτό που κάνεις σε ευχαριστώ τόσο πολύ όποτε καταφέρνουμε να κάνουμε μασάζ πραγματικά είναι το Τέλειο!!! Πολύ τυχεροί όσοι σε έχουνε κοντά!!"
“Εκπληκτικός θεραπευτής που εχει ενα πολυ σημαντικό χάρισμα την άριστη μεταδοτικότητα των γνωσεων του!!! Καλή επιτυχία Διονύση!!!"
“Φοβερός άνθρωπος όποτε και αν τον χρειάστηκα ήταν παρόν με φοβερά αποτελέσματα σε ότι και αν κάναμε, μασάζ για πριν τους αγώνες μου και όποτε με πονάει η μέση μου, με μια ωρίτσα μαζί του και μετά δεν υπάρχει πόνος!!!!!!"
Έδρα Συλλόγου
Υψηλάντου 5, Μασταμπάς.
Τηλέφωνο: 2810 318531
mail: 5elements.gr@gmail.com
Ηράκλειο Κρήτης.
Ωράριο: Καθημερινά
10:00-14:00 / 18:00-20:00