Τελευταία Νέα
Αρχίζουμε τα Προγράμματα μας !!!!!
2018-2019
22-23/9 Γ έτος Βελονισμού – Balance Φαϊτάκης
29-30/9 A έτος Βελονισμού – Βασική Θεωρία 1
+ Spa Therapist
06-07/10 Shiatsu
13-14/10 Γ έτος Βελονισμού – Su Jok
20-21/10 Ενεργειακή Διατροφή
27-28/10 A έτος Βελονισμού – Βασική Θεωρία 2
+ Βεντούζες
03-04/11 Shiatsu
10-11/11 Ενεργειακή Διατροφή
+ Spa Therapist ( χαλαρωτικό μασάζ 17:00 με 22:00 )
24-25/11 Γ έτος Βελονισμού – Balance method
01-02/12 A έτος Βελονισμού – Βασική Θεωρία 3
+ Spa Therapist ( αθλητικό μασάζ , εναλλακτική ημερομηνία 08-09/12)
08-09/12 Διατροφή Έξαρχου
15-16/12 Γ έτος Βελονισμού – Su Jok
22-23/12 A έτος Βελονισμού – ΠΝ-Π.Ε
+ Shiatsu
Πρόγραμμα Ομαδικών Τμημάτων 5elements και οι Εβδομαδιαίες Συναντήσεις μας !
Δευτέρα
18:00-19:00 Pilates
19:30-21:00 Iyengar Yoga
Τρίτη
9:30-11:00 Iyengar Yoga
11:30-13:00 Γιόγκα Εγκύων
18:00-19:30 Θεραπευτική Γιόγκα για την Ώριμη Ηλικία new (μόνο για 7 συναντήσεις)
19:30-21:00 Iyengar Yoga
Τετάρτη
10:30-12:00 Hatha Yoga
17:00-18:30 Γιόγκα Εγκύων
18:45-19:45 Pilates
20:00-21:30 Iyengar Yoga
Πέμπτη
11:00-12:00 Pilates
18:30-20:00 Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)
20:00-21:30 Iyengar Yoga
Παρασκευή
11:00-12:30 Restorative Yoga (Γιόγκα Αποκατάστασης)
18:00 – 19:15 ¨Η δυναμική του “Powerhouse” με τις μπάλες του Franklin new (στις 09/11)
20:00-21:30 Hatha Yoga
Στόχος μας
Η προαγωγή , η ανάπτυξη και η μαζική διάδοση της ελληνικής και ανατολικής εναλλακτικής και πρακτικής θεραπείας στην πόλη του Ηρακλείου , καθώς και η προώθηση της επικοινωνίας και επαφής των προσώπων που ενδιαφέρονται γι αυτήν.
Πως λειτουργούμε;
Η εκπαίδευση , η διάδοση και η πρακτική εφαρμογή των μαλάξεων , του βελονισμού , της ομοιοπαθητικής , της διατροφής , της βοτανοθεραπείας και των ολιστικών παραδοσιακών τεχνικών της Ελλάδας και της Ανατολής.
Τι μας εξελίσσει;
Η γνώση και διάδοση των ξεχασμένων φυσικών πρακτικών ίασης του ανθρώπινου οργανισμού και όχι μόνο. Η καλλιέργεια του σώματος και του νου με ψυχοσωματικές ασκήσεις εξισορρόπησης των βασικών συναισθημάτων μας και των πέντε αισθήσεών μας.
Τι μας προφυλάσσει;
Να συνάψει και να διατηρήσει φιλικές σχέσεις με άλλους αντίστοιχους συλλόγους με κοινούς ή παρεμφερείς σκοπούς ανά την ελληνική επικράτεια που ήδη έχουν συσταθεί , καθώς και με άλλους παιδαγωγικούς, μορφωτικούς και πνευματικούς συλλόγους.
Τι κερδίζουμε;
Την γνώση και κατανόηση των μελών του συλλόγου μας σε όλα τα παραπάνω με θεωρητικές ομιλίες και συναντήσεις όπως και την εφαρμογή αυτών, στην καθημερινότητα μας .
Ώρες λειτουργίας
Ο σύλλογος λειτουργεί καθημερινά Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 9:00 έως τις 14:00 και το απόγευμα από τις 17:30 έως τις 21:00. Κάποια Σαββατοκύριακα οργανώνονται σεμινάρια και δραστηριότητες που ο χώρος παραμένει ανοικτός. Περισσότερα θα δείτε στα ανάλογα ενημερωτικά ημερολόγια στην ιστοσελίδα μας.
Τι σας ενδιαφέρει;
Ενημερώστε μας μέσω αυτής της φόρμας, για ποια συνάντηση ενδιαφέρεστε να πραγματοποιηθεί στο Σύλλογό μας.
Ομιλίες - συναντήσεις
Επιλέξτε κάποιο είδος ομιλίας – συνάντησης για να μεταβείτε στη σελίδα με πληροφορίες γι’αυτήν
Συναντήσεις για τους παρακάτω τύπους μασάζ.
Νοέμβριος, 2018
Ταξινόμηση:
Ημερομηνία
Ημερομηνία
Τίτλος
Χρώμα
Τύπος:
Όλα
Όλα
Iyengar
Pilates
spa massage
Tai Chi Chuang & Chi Kung
Σιάτσου
Τύπος 2:
Συνάντησης - Ομιλίες
Συνάντησης - Ομιλίες
Όλα
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Α- ΕΤΟΣ Νοέμβριος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Α- ΕΤΟΣ
Νοέμβριος 01-02/11 Βασική Θεωρία 3
Πρόκειται για μία πανάρχαια θεραπευτική μεθοδολογία, η οποία χρησιμοποιείται και σήμερα. Έχει τις ρίζες της στην αρχαία Κίνα και στηρίζεται στην παρατήρηση ότι στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σημαντικό ρόλο παίζουν μερικοί ενεργειακοί δρόμοι που στο βελονισμό ονομάζονται «μεσημβρινοί».
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Εξάρχου Δέσποινα
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Α- ΕΤΟΣ Νοέμβριος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Α- ΕΤΟΣ
Νοέμβριος 01-02/11 Βασική Θεωρία 3
Πρόκειται για μία πανάρχαια θεραπευτική μεθοδολογία, η οποία χρησιμοποιείται και σήμερα. Έχει τις ρίζες της στην αρχαία Κίνα και στηρίζεται στην παρατήρηση ότι στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σημαντικό ρόλο παίζουν μερικοί ενεργειακοί δρόμοι που στο βελονισμό ονομάζονται «μεσημβρινοί».
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Εξάρχου Δέσποινα
Ώρα
(Παρασκευή) 10:00 - 16:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements
ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
16-17/03 & 06-07/04 & 11-12/05 & 08-09/06 & 29-30/06
ΔIAΡΚΕΙΑ : 140
Σιάτσου, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα». Είναι μια αγωγή υγείας που εμφανίστηκε ολοκληρωμένη στην Ιαπωνία στις αρχές του 20ου αιώνα και βασίζει τη θεωρία της στην Παραδοσιακή Κινέζικη και Γιαπωνέζικη Ιατρική, όπως και ο βελονισμός.
Το Shiatsu χωρίζεται σε 3 κύκλους:
- 1ος κύκλος Shiatsu
- 2ος κύκλος Shiatsu
- 3ος κύκλος Shiatsu
Εισηγήτρια : ‘Ελσα Τσιρανίδου
Ώρα
(Σάββατο) 10:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 10:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 17:00 στην σχολή 5 Elements
ΕΝΑΡΞΗ Α’ ΚΥΚΛΟΥ: 06-07/10 & 03-04/11 & 22-23/12 & 26-27/01 & 16-17/02 &
16-17/03 & 06-07/04 & 11-12/05 & 08-09/06 & 29-30/06
ΔIAΡΚΕΙΑ : 140
Σιάτσου, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα». Είναι μια αγωγή υγείας που εμφανίστηκε ολοκληρωμένη στην Ιαπωνία στις αρχές του 20ου αιώνα και βασίζει τη θεωρία της στην Παραδοσιακή Κινέζικη και Γιαπωνέζικη Ιατρική, όπως και ο βελονισμός.
Το Shiatsu χωρίζεται σε 3 κύκλους:
- 1ος κύκλος Shiatsu
- 2ος κύκλος Shiatsu
- 3ος κύκλος Shiatsu
Εισηγήτρια : ‘Ελσα Τσιρανίδου
Ώρα
(Κυριακή) 10:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements ΈΝΑΡΞΗ : 2018 20-21/10 & 10-11/11 & 08-09/12 ( ολοκληρώνεται ο κύκλος 2018 )
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
ΈΝΑΡΞΗ : 2018 20-21/10 & 10-11/11 & 08-09/12 ( ολοκληρώνεται ο κύκλος 2018 )
2019 02-03/02 & 09-10/03 & 30-31/03 ( αρχίζει ο καινούργιος κύκλος 2019 )
ΔΙΑΡΚΕΙΑ : 72 ώρες
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής.
Οι τροφές αναλύονται με βάση την ενεργειακή τους φύση, έτσι όπως αυτή προσδιορίζεται από την αρχαία ελληνική βιβλιογραφία (Ιπποκράτης, Γαληνός, Αγάπιος ο Κρης) αλλά και από την κινέζικη και διεθνή βιβλιογραφία.
Το μάθημα της Διατροφής απευθύνεται σε όλους.
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Δέσποινα Εξάρχου
Ώρα
(Σάββατο) 11:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements ΈΝΑΡΞΗ : 2018 20-21/10 & 10-11/11 & 08-09/12 ( ολοκληρώνεται ο κύκλος 2018 )
Λεπτομέριες
Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
ΈΝΑΡΞΗ : 2018 20-21/10 & 10-11/11 & 08-09/12 ( ολοκληρώνεται ο κύκλος 2018 )
2019 02-03/02 & 09-10/03 & 30-31/03 ( αρχίζει ο καινούργιος κύκλος 2019 )
ΔΙΑΡΚΕΙΑ : 72 ώρες
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής.
Οι τροφές αναλύονται με βάση την ενεργειακή τους φύση, έτσι όπως αυτή προσδιορίζεται από την αρχαία ελληνική βιβλιογραφία (Ιπποκράτης, Γαληνός, Αγάπιος ο Κρης) αλλά και από την κινέζικη και διεθνή βιβλιογραφία.
Το μάθημα της Διατροφής απευθύνεται σε όλους.
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Δέσποινα Εξάρχου
Ώρα
(Κυριακή) 10:00 - 16:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Γ ΕΤΟΣ Σεπτεμβριος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Γ ΕΤΟΣ
Σεπτεμβριος 22-23/09 Balance Method, Βελονισμός και Ι‐Τσινγκ Ι.
Το Balance Method είναι ένα σύστημα κλασσικού βελονισμού με βαθιές ρίζες στο αρχαιότερο κινέζικο σύγγραμμα, το Yijing. Θεμελιώθηκε και έφτασε στις μέρες μας από τον Dr. Chao Chen και έγινε παγκοσμίως γνωστό από την δουλειά του σπουδαίου Dr. Richard Tan. Είναι ένα ασφαλές σύστημα βελονισμού καθώς οι βελόνες μπαίνουν σε απομακρυσμένα από την περιοχή του πόνου σημεία, κυρίως στα άκρα.
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Ιωάννης Φαϊτάκης
Ώρα
(Σάββατο) 11:00 - 17:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής. Γ ΕΤΟΣ Σεπτεμβριος
Λεπτομέριες
Κάθε Σάββατο στις 11:00 – 17:00 και κάθε Κυριακή 10:00 – 16:00 στην σχολή 5 Elements
Σε συνεργασία με την Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής & Κινέζικης Ιατρικής.
Γ ΕΤΟΣ
Σεπτεμβριος 22-23/09 Balance Method, Βελονισμός και Ι‐Τσινγκ Ι.
Το Balance Method είναι ένα σύστημα κλασσικού βελονισμού με βαθιές ρίζες στο αρχαιότερο κινέζικο σύγγραμμα, το Yijing. Θεμελιώθηκε και έφτασε στις μέρες μας από τον Dr. Chao Chen και έγινε παγκοσμίως γνωστό από την δουλειά του σπουδαίου Dr. Richard Tan. Είναι ένα ασφαλές σύστημα βελονισμού καθώς οι βελόνες μπαίνουν σε απομακρυσμένα από την περιοχή του πόνου σημεία, κυρίως στα άκρα.
ΔΙΔΑΣΚΕΙ : Ιωάννης Φαϊτάκης
Ώρα
(Κυριακή) 10:00 - 16:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Μασάζ
Επιλέξτε κάποιο είδος μασάζ που θέλετε να κάνετε, από τα μέλη του συλλόγου μας !
Ομαδικά Τμήματα
Επιλέξτε το ανάλογο τμήμα που σας ενδιαφέρει να δηλώσετε συμμετοχή.
Chi Kung
Εκπαιδευτής: Μιχάλης Μουρτζής MD (A.M.)
Το Chi Kung (τσι-κουνγκ ή τσι γκονγκ ) Η λέξη “Chi” αναφέρεται στη ζωτική ενέργεια, την αναπνοή, το πνεύμα, ενώ “Kung”, σημαίνει εργασία, ανάπτυξη και τελειοποίηση.
Ημερολόγιο Τμημάτων
Νοέμβριος, 2018
Ταξινόμηση:
Ημερομηνία
Ημερομηνία
Τίτλος
Χρώμα
Τύπος:
Acro Yoga
Acro Yoga
Όλα
spa massage
Σιάτσου
Τύπος 2:
Όλα
Όλα
Συνάντησης - Ομιλίες
01Νοε11:0012:00Pilates11:00 - 12:00 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Pilates
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
01Νοε20:0021:30Iyengar Yoga20:00 - 21:30 Υψηλάντου 5, Μασταμπάς, Ηράκλειο ΚρήτηςΤύπος:Iyengar
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 18:00 - 19:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Δευτέρα) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 09:30 - 11:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 11:30 - 13:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 18:00 - 19:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τρίτη) 19:30 - 21:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 10:30 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια του Συλλόγου : Έφη Αρμένη
Η γιόγκα εγκυμοσύνης είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου προετοιμάζοντας την με ασφάλεια για την εμπειρία του τοκετού.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 17:00 - 18:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 18:45 - 19:45
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Τετάρτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Έφη Ψαθά
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 11:00 - 12:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 18:30 - 20:00
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονιστής του Συλλόγου : Γιώτης Σίσκος
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Πέμπτη) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των
Λεπτομέριες
Συντονίστρια : Λεβαντίνου Μαρία
Συνδυάζουμε τις πρακτικές της γιόγκα με σκοπό την αποκατάσταση αλλά και την πρόληψη χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων της μέσης, του αυχένα, της πλάτης, των γονάτων,των καρπών και των πελμάτων.
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 11:00 - 12:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action) Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Λεπτομέριες
Συντονίζει : Σωτήρης Καρουζάκης
Πρόκειται για ένα είδος yoga που ασκεί το διαλογισμό μέσα από τη σωματική άσκηση (meditation in action)
Για κρατήσεις, πατήστε εδώ.
Ώρα
(Παρασκευή) 20:00 - 21:30
Οργάνωση
5 Elements2810 318531
Μαρτυρίες
Περισσότερες μπορείτε να διαβάσετε εδώ
"Διονύση μου είσαι υπέροχος σε αυτό που κάνεις σε ευχαριστώ τόσο πολύ όποτε καταφέρνουμε να κάνουμε μασάζ πραγματικά είναι το Τέλειο!!! Πολύ τυχεροί όσοι σε έχουνε κοντά!!"
“Εκπληκτικός θεραπευτής που εχει ενα πολυ σημαντικό χάρισμα την άριστη μεταδοτικότητα των γνωσεων του!!! Καλή επιτυχία Διονύση!!!"
“Φοβερός άνθρωπος όποτε και αν τον χρειάστηκα ήταν παρόν με φοβερά αποτελέσματα σε ότι και αν κάναμε, μασάζ για πριν τους αγώνες μου και όποτε με πονάει η μέση μου, με μια ωρίτσα μαζί του και μετά δεν υπάρχει πόνος!!!!!!"
Έδρα Συλλόγου
Υψηλάντου 5, Μασταμπάς.
Τηλέφωνο: 2810 318531
Ηράκλειο Κρήτης.
Ωράριο: Καθημερινά
10:00-14:00 / 18:00-20:00