Spa Therapist

Spa  Therapist

Το SPA  Massage απευθύνεται σε άτομα που θέλουν να γνωρίσουν διαφορετικές τεχνικές μαλάξεις, σε επαγγελματίες του μασάζ για να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους και σε άτομα που έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με το μασάζ  ώστε να μάθουν τις βασικές αρχές του.

Ο κύκλος συναντήσεων του  SPA massage δίνει την δυνατότητα να μάθουμε τις βασικές κινήσεις και αρχές, των διαφορετικών τύπου μασάζ. Δεν μπορεί να προσφέρει την πλήρη ολοκληρωμένη γνώση μιας και αυτές οι τεχνικές χρειάζονται παραπάνω ώρες σπουδών για την πλήρη κατάρτιση του ενδιαφερόμενου.

Αποτελεί μια ολιστική προσέγγιση στην τέχνη του μασάζ και θα εστιάσει σε μια πληθώρα από τεχνικές μάλαξης προκειμένου να εξυπηρετήσει την κατανόηση της κάθε τεχνικής,  όπως: Σουηδική μάλαξη – χαλαρωτικό μασάζ, Deep Tissue massage – αθλητικό μασάζ, Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικα – Thai Massage on bed (πάνω σε κρεβάτι), Ρεφλεξολογία και  το Λεμφικό μασάζ .

• Η κάθε συνάντηση σε κάθε μια από τις παρακάτω ενότητες του SPA MASSAGE  διαρκεί από δυο έως τέσσερα σαββατοκύριακο, κάθε σαββατοκύριακο διάρκειας 8 ωρών, 4 ώρες ανά ημέρα ή σε τέσσερις προκαθορισμένες ημέρες της εβδομάδος. Συνήθως απογεύματα 16:00 με 20:00.
• Οι ώρες και οι ημέρες μπορούν να διαμορφωθούν ανάλογα με  τις ανάγκες των σπουδαστών. 

Το πρόγραμμα του SPA  massage περιλαμβάνει τις βασικές αρχές από :

1) Χαλαρωτικό Μασάζ

Ημερομηνία Διεξαγωγής : 

Πρώτη συνάντηση :      

14-15/10 και 21-22/10  

Επανάληψη σεμιναρίου :

27-28/01 και 03-04/02

Επανάληψη σεμιναρίου :

25-26/05  και 18-19/05          

Η χειρομάλαξη, κοινώς το μασάζ είναι μια πανάρχαια μορφή θεραπείας, ήπια, μη παρεμβατική και χωρίς φάρμακα τεχνική. Καθώς υπάρχουν ιστορικές αναφορές που το συνδέουν με τις Ασιατικές κοινωνίες όπως την Ινδία και την Κίνα εδώ και 5.000 χρόνια ενώ και οι αρχαίοι Έλληνες κι ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσαν ήδη από το 430 π.χ. αυτή τη τεχνική.

Το μασάζ σήμερα χρησιμοποιείται ως μέσο αναζωογόνησης και ευεξίας, μείωσης του πόνου, του άγχους και του στρες αλλά και για θεραπευτικούς σκοπούς όπως την ευεργετική επίδραση της σε ζωτικά συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού (το μυϊκό, το κυκλοφορικό, το λεμφικό, το νευρικό κλπ.). Η μάλαξη βοηθάει ιδιαίτερα την εξωτερική μας εμφάνιση αφού βελτιώνει τη κατάσταση του δέρματος και του υποδόριου ιστού, όπως επίσης είναι και ένας τέλειος τρόπος απολέπισης. Έτσι, υποβοηθάτε η καλύτερη δερματική αναπνοή και προετοιμάζεται ιδανικά για να λάβει όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα διάφορα προϊόντα περιποίησης σώματος.

• Το μασάζ είναι αυτό που βελτιώνει επίσης την τοπική κυκλοφορία, η οποία μεταφέρει το οξυγόνο και τις θρεπτικές ουσίες από το αίμα μέσα στα κύτταρα. Αυτό οδηγεί στην ενυδάτωση του δέρματος, το οποίο αποκτά μεγαλύτερη ελαστικότητα και λεία εμφάνιση.

Επίσης:

• Αυξάνει την κυκλοφορία του λεμφικού συστήματος, βοηθώντας έτσι στην αποτοξίνωση του.
• Αυξάνει την ελαστικότητα των μυών, ενώ ξεκουράζει τους καταπονημένους μυς των αθλητών.
• Ανακουφίζει τους πόνους (αρθρίτιδες, οσφυαλγίες κλπ), καθώς ελευθερώνει ενδορφίνες.
• Βοηθά στην γρήγορη επούλωση πληγών και στην αναγέννηση των ιστών.
• Ανακουφίζει τις ημικρανίες, ενώ βοηθάει το νευρικό σύστημα, μειώνοντας το άγχος και εξαλείφει την κατάθλιψη.
• Βελτιώνει το μεταβολισμό.
• θα μάθουμε τις βασικές αρχές μάλαξης από διαφορετικές τεχνικές θεραπείας,  (σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία, ταϊλανδέζικο μασάζ, μασάζ-κεφαλής, μασάζ προσώπου), σε συνδυασμό με τις ευεργετικές επιδράσεις βασικών αιθέριων ελαίων. Με τις βασικές κινήσεις μαλάξεις σε  ολόκληρο το σώμα, σε τοπικά σημεία στο πέλμα και στο κεφάλι, θα μάθουμε να δουλεύουμε για την χαλάρωση και την ευεξία του ανθρώπινου οργανισμού.
• απευθύνεται σε όλα τα άτομα που τους ενδιαφέρει η γνώση και η ευεξία του οργανισμού τους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ίδιον όφελος ή για τους ανθρώπους κοντά μας .

2) Αθλητικό Μασάζ 

Ημερομηνία Διεξαγωγής : 

Πρώτη συνάντηση :      

18-19/11 και 25-26/11   

Επανάληψη σεμιναρίου :

02-03/03 και 09-10/03 

Επανάληψη σεμιναρίου :

15-16/06  και  22-23/06     

Το αθλητικό μασάζ γίνεται για να βοηθήσει τον αθλητή να επανέλθει σε μια καλή σωματική κατάσταση ύστερα από μία ή πολλές κουραστικές προπονήσεις και/ή τραυματισμό-ούς. Είναι ένα είδος θεραπείας που βοηθάει τον αθλητή ν’ ανακουφιστεί από το στρες και την ένταση που δημιουργείται στους ιστούς του σώματος, κατά τη διάρκεια μιας φυσικής άσκησης .

Εν τω βάθει στρώματα μυϊκών ιστών μαλάζονται χρησιμοποιώντας ποικιλία τεχνικών  που σκοπό έχουν να αποβάλουν το γαλακτικό οξύ που έχει συσσωρευτεί και να θεραπεύσουν τραυματισμούς μαλακών μορίων.

Σε  ποιούς  αθλητές  μπορούμε  να  κάνουμε  μασάζ:

Σε όλα τα επίπεδα άθλησης το αθλητικό μασάζ είναι απαραίτητο σαν κομμάτι της προπόνησης, παρά σαν πολυτέλεια.

Το αθλητικό μασάζ δεν περιορίζεται μόνο στην πρόληψη και στη ηρεμία των αθλητικών κακώσεων, αλλά μπορεί να βοηθήσει και στην προετοιμασία του αθλητή για τους επόμενους αγώνες, βοηθώντας να κρατήσει το μυϊκό του σύστημα σε πολύ καλή κατάσταση και να φτάσει στο μάξιμουμ της απόδοσης του.

Το αθλητικό μασάζ δεν είναι μόνο για τους αθλητές, αλλά και για όλους τους ανθρώπους με έντονες αθλητικές δραστηριότητες, π.χ. cross fit-γυμναστήριο.

Στις Συναντήσεις θα μάθουμε τις βασικές αρχές μάλαξης από διαφορετικές τεχνικές θεραπείας,  (σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία, ταϊλανδέζικο μασάζ, Deep Tissue Massage, Muscle Release Massage), σε συνδυασμό με τις ευεργετικές επιδράσεις βασικών αιθέριων ελαίων. Θα μάθουμε να δουλεύουμε τα εν τω βαθύ στρώματα μυϊκών ιστών είτε για χαλάρωση είτε για διέγερση, βοηθώντας στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος αλλά και στη μείωση της μυϊκής και νοητικής έντασης που τυχόν υπάρχει..

Απευθύνεται σε όλα τα άτομα που τους ενδιαφέρει η γνώση και η ευεξία του οργανισμού τους. Η  γνώση αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ίδιον όφελος και για τους ανθρώπους κοντά μας.

3) Thai Massage on bed (πάνω σε κρεβάτι )

( Πρώτη συνάντηση: Σύντομα θα ανακοινωθούν οι ημερομηνίες  )

Το ταϊλανδέζικο μασάζ (nuad thai στην ταϊλανδική γλώσσα) είναι μια παραδοσιακή μορφή μασάζ, η οποία προέρχεται από την Ταϊλάνδη. Προέκυψε από έναν συνδυασμό επιρροών από την Ινδία, τη Κίνα και παραδόσεις της Ταϊλάνδης.

Στο παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ, ο δέκτης φορά ελαφρύ ρουχισμό και η μάλαξη εκτελείται στο δάπεδο. Εδώ έχουμε προσαρμόσει τις πιέσεις , τις διατάσεις και το σώμα μας γύρω από το κρεβάτι του μασάζ,  το μασάζ αυτό γίνεται με άνετα βαμβακερά ρούχα. Περιλαμβάνει εργασία στους ταϊλανδικούς μεσημβρινούς (Sen) βάσει ενός ειδικού πρωτοκόλλου, τεχνικές μάλαξης, ανατάξεις (μοιάζουν με τις τεχνικές της οστεοπαθητικής) και αρκετές παθητικές διατάσεις που μοιάζουν με τις asana της γιόγκα. Πρόκειται για μια αρχαία τεχνική, αφού εκτιμάται ότι εφαρμόζεται εδώ και 3.000 και πλέον έτη.

4) Λεμφικό Μασάζ

Ημερομηνίες διεξαγωγής:

30-31/03

27-28/04         

Είναι μια τεχνική μάλαξης που αποσκοπεί στη φυσική διέγερση του λεμφικού συστήματος. Κύριος στόχος του είναι η διέγερση των λεμφαδένων, για να επιτευχθεί έτσι η διευκόλυνση της κυκλοφορίας του λεμφικού υγρού. Βοηθάει στη γρήγορη και αποτελεσματική αποτοξίνωση του οργανισμού, στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, στην αναζωογόνηση του δέρματος, στη μείωση της κυτταρίτιδας, στο χάσιμο πόντων και κατ’ επέκταση και στο αδυνάτισμα.

Το λεμφικό μασάζ γίνεται σε όλο το σώμα, κυρίως όμως στα χέρια, σε ολόκληρο το μήκος των ποδιών, στην κοιλιά και τους γλουτούς, αλλά και στο πρόσωπο και το λαιμό, επιμένοντας σε προβλήματα όπως η κυτταρίτιδα, τα πρηξίματα και το τοπικό πάχος. Ένα υγιές λεμφικό σύστημα βοηθάει το ανοσοποιητικό μας.

5) Ρεφλεξολογία 

Ημερομηνίες διεξαγωγής:

21-22/10        

11-12/11

09-10/12

06-07/01        

Ένα σύντομο πρόγραμμα διάρκειας τεσσάρων μηνών, ένα εργαλείο αυτοφροντίδας και αυτοβοήθειας για προσωπική εφαρμογή.

Δίνουμε την δυνατότητα σε όποιον ενδιαφέρεται, να έρθει σε
επαφή με την τέχνη της Ρεφλεξολογίας καθαρά ερασιτεχνικά, προκειμένου να την χρησιμοποιήσει ως ένα εργαλείο αυτοφροντίδας και αυτοβοήθειας για
προσωπική εφαρμογή, αλλά ακόμα και για τη φροντίδα των οικείων του.

Έτσι παρέχεται η δυνατότητα σε κάθε ενδιαφερόμενο να παρακολουθήσει ένα
σύντομο πρόγραμμα μαθημάτων διάρκειας τεσσάρων μηνών, όπου του δίνεται ο βασικός κορμός της γνώσης της Ρεφλεξολογίας καθώς και τα ρεφλεξολογικά εργαλεία για την ανακούφιση απλών και καθημερινών προβλημάτων υγείας ή ακόμα και χρόνιων προβλημάτων που απαιτούν καθημερινή φροντίδα υγείας, αυστηρά για ερασιτεχνική άσκηση.

Μην ξεχνάμε ότι η Ρεφλεξολογία μπορεί να λειτουργήσει ως ένα εξαιρετικό εργαλείο αυτοβελτίωσης, μιας και μας παροτρύνει να διευρύνουμε την κατανόησή μας, να βαθύνουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και το σώμα μας, να αποκτήσουμε ξανά πρόσβαση στη σοφία του σώματός μας και να ξαναχτίσουμε τις διόδους επικοινωνίας που πιθανότατα έχουμε χάσει στην πορεία της ζωής μας.
Ένα σώμα που “μιλά”, είναι ένα σώμα ενεργό, που είναι συνεργάτης και όχι βάρος στον δρόμο της ζωής μας, συμμέτοχος και συνδημιουργός στην εμπειρία της ζωής και ένας πολύτιμος σύμβουλος για την κατανόηση της βαθύτερης αιτίας εκδήλωσης μίας ασθένειας.

Αντίστοιχα μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη της ενσυναίσθησης και στο χτίσιμο πιο ουσιαστικών σχέσεων με τους συνανθρώπους μας, μιας και η θεραπευτική δύναμη του αγγίγματος καθώς και η γνώση της τέχνης του θεραπευτικού αγγίγματος είναι καταγεγραμμένα στο DNA μας.

Στις μέρες μας που πρωταρχικές αξίες στη ζωή μας τίθενται σε αμφισβήτηση, που καλούμαστε να επαναπροσδιορίσουμε τις προτεραιότητές μας, να κρατηθούμε γειωμένοι ζώντας μία καθημερινότητα με όλο και μεγαλύτερες προκλήσεις και που η πραγματικότητα μας ωθεί στην ανάληψη της ευθύνης του εαυτού μας και της υγείας μας, της αυτοφροντίδας και της ενδυνάμωσης σε όλα τα επίπεδα, σωματικό, ψυχικό, νοητικό, η Ρεφλεξολογία έρχεται να προτάξει μία διαφορετική και συνάμα ισχυρή και ολιστική προσέγγιση.
Δεν είναι πανάκεια, αλλά είναι ένας δρόμος που αξίζει να τον περπατήσετε!

Τα πρώτα 4 Σαββατοκύριακα του Α έτους της Ρεφλοξολογίας, είναι ίδιες ημερομηνίες .

Εισηγήτρια : Κατερίνα Βακωνάκη

Κόστος : 560 ευρώ ( 140 ευρώ κάθε συνάντηση )

ΔIAΡΚΕΙΑ ΣΠΟΥΔΩΝ:  4 συναντήσεις . Κάθε Σάββατο και Κυριακή 10:00 με 15:00. Συνολικά 40 εκπαιδευτικές ώρες.

Προσφορά “early bird” για δήλωση συμμέτοχης 1 μήνα πριν την καθορισμένη ημερομηνία έναρξης του σεμιναρίου.

Έκπτωση 10%  και συνολικό κόστος 505 ευρώ . ( 125 ευρώ κάθε συνάντηση )

Επιπλέον χαρακτηριστικά SPA : 

• Επαγγελματική συμπεριφορά και κώδικες ηθικής.

• Προετοιμασία και εκτίμηση της ψυχοσωματικής κατάστασης, λήψη των απαραίτητων μέτρων υγιεινής.

• Αντενδείξεις και προφυλάξεις, χρήση ερωτηματολογίου .

• Ιδιαίτερο τρόπο χρήσης πετσετών και λοιπού ιματισμού για την κάλυψη-αποκάλυψη του σώματος

• Τα πλεονεκτήματα και τις ιδιαιτερότητες του Μασάζ με χρήση ελαίων.

• Σωστή στάση του σώματος και ορθή χρήση των χεριών μας, προς αποφυγή τραυματισμών.

• Βασικά στοιχεία ανατομίας και φυσιολογίας. Προς αποφυγή επικίνδυνων τεχνικών, εκτίμηση των δυνατοτήτων του σώματος του δέκτη και εκμαίευση των ιδιαίτερων αναγκών του σώματός του.
• Απευθύνεται σε όλα τα άτομα που τους ενδιαφέρει η γνώση και η ευεξία του οργανισμού τους. Η εκπαίδευση αυτή και η γνώση μπορεί να  χρησιμοποιηθεί  για ίδιον όφελος, για τους ανθρώπους κοντά μας και για την επαγγελματική μας σταδιοδρομία.

Δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για να λάβετε μέρος στο πρόγραμμα αυτό. Βασικές γνώσεις Ανατομίας και Φυσιολογίας θα δοθούν κατά την διάρκεια των μαθημάτων. Επιπλέον γνώσεις ανατομίας και φυσιολογίας σε προσεχή συνάντησή μας .

Με την επιτυχή ολοκλήρωση του κάθε κύκλου συναντήσεων μας , θα δίνεται η αντίστοιχη

“Βεβαίωσης Επιτυχούς Παρακολούθησης”.

*Οι συναντήσεις  με  αυτήν την  διάρκεια,  έχουν  δημιουργηθεί  για  να  φέρουν  σε  επαφή,  τον  κάθε  ένα  από  εμάς,  με  τις  διαφορετικές  Τεχνικές Μάλαξης .  Με  πρακτικές  γνώσεις  πάνω  στην  μάλαξη ,  στη  χρήση  ελαίων, στην  ανατομία  και  φυσιολογία  του  ανθρωπινού  σώματος  στην  προσέγγιση  του  ανθρώπου  που  βρίσκεται  σε  ανισορροπία  ή  ασθενεί. Του  ανθρώπου  που  αναζητά  μια  καλύτερη  ποιότητα  ζωής.

Παρακαλώ  επικοινωνήστε  με  την  γραμματεία  μας,  για  να  ενημερωθείτε  για  τις  ημερομηνίες τις  ώρες και το κόστος  .